Recupera, tonifica, rigenera!
Criosauna per il tuo benessere quotidiano

Il freddo energizzante per ridurre dolori e infiammazioni,
accelera il metabolismo e rende la pelle più giovane

Vuoi avere più energia e migliorare il tuo benessere?
Vuoi incrementare le tue performance nello sport e nella vita quotidiana?

La criosauna della Spa di Villa Mercede con il potere rigenerante del freddo, produce un’attivazione di corpo e mente con maggiore benessere e vitalità ogni giorno.
Il trattamento con la criosauna avviene in una cabina appositamente studiata, in grado di raggiungere una temperatura controllata fino a -180° per un'esposizione di pochi minuti (circa 2-3 minuti).
La criosauna porta grandi benefici per quanto riguarda energia e benessere quotidiani, aiutando a velocizzare la ripresa dagli allenamenti e ridurre i tempi di recupero da dolori muscolari, infiammazioni e infortuni. Inoltre, l’effetto rigenerante del freddo accelera il metabolismo, contrastando l'ulteriore  comparsa di rughe e cellulite, rendendo la pelle più tonica, luminosa e compatta.

A chi è rivolta la criosauna?

A sportivi, sia professionisti che amatoriali, e a chi vuole migliorare il proprio stato di forma, grazie ai portentosi effetti anti-aging e tonificanti del freddo.

Vuoi sperimentare
questo innovativo trattamento?

Per maggiori informazioni o per prenotare la tua seduta, contattaci!
Il trattamento può essere tranquillamente ripetuto nel tempo con cicli di più sedute, in base agli obiettivi che si vogliono raggiungere.

Spa & Beauty Villa Mercede
Frascati, Via Tuscolana 20

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I BENEFICI DELLA CRIOSAUNA
SPA & BEAUTY VILLA MERCEDE

La Criosauna di Villa Mercede vi donerà molti effetti benefici, influenzando positivamente il vostro benessere psico-fisico. Ecco i principali vantaggi di questo rivoluzionario trattamento:

Per il rapido recupero da allenamenti e infortuni
Per gli sportivi la criosauna costituisce un vero e proprio acceleratore per il recupero, sia dalla performance sportiva che dagli infortuni. Il trattamento porta a un’iper attivazione dell’organismo, con una riduzione di traumi e di infiammazioni muscolari, potenziando la rigenerazione dei tessuti e riducendo il senso di affaticamento. Per questo motivo, la criosauna è stata inserita come trattamento ufficiale per i campioni del World Padel Tour e degli Internazionali di Tennis di Roma.

Per accelerare il metabolismo
L’azione refrigerante (fino a -180°) è in grado di accelerare il metabolismo fino a 4 volte rispetto alla norma. Con un trattamento di 3 minuti si è così in grado di bruciare fino a 600kcal (l’equivalente di 60 minuti di jogging!). Come? Grazie alla vaso-costrizione generata dal freddo, il corpo aumenta la propria temperatura interna proprio accelerando il metabolismo. Le sedute di criosauna, unite a regolare attività fisica e al piano dietetico di un nutrizionista, sono così un prezioso alleato nel dimagrimento.

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Per un azione tonificante anti-aging
L’azione del freddo ha anche importanti benefici estetici, ottimizzando drenaggio linfatico e circolazione sanguigna, per una pelle più tonica ed elastica. In questo modo viene anche contrastata la comparsa di rughe e cellulite. Inoltre il trattamento ha un effetto detox e antiossidante sulla pelle, per un aspetto più luminoso e privo di irregolarità.

Per ottimizzare il benessere psicofisico
L’attivazione innescata dal freddo può portare a rapidi benefici per l’intero organismo, migliorando lo stato di concentrazione e aiutando a gestire meglio gli stati di ansia e stress. L’azione del freddo interviene infatti nella riduzione dei livelli di cortisolo (l’ormone dello stress) e facilita la produzione di serotonina, connessa agli stati di serenità e buonumore.

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FAQ
Domande frequenti

Quante sedute occorrono?
In base agli obiettivi che si vuole raggiungere vengono programmati cicli di più sedute (da 5 fino a 10 o più sedute) sempre della durata di 2-3 minuti.

Servono indumenti particolari?
La seduta di crioterapia può essere svolta in shorts o in costume da bagno per gli uomini e in shorts e top da palestra o costume da bagno per le donne. Tutti gli accessori specifici come stivali e guanti vengono forniti direttamente dalla struttura.

A chi è sconsigliato?
Come per ogni trattamento, esistono delle categorie per le quali se ne sconsiglia il ricorso. Cardiopatici e affetti da patologie cardiovascolari e arteriose prima di tutto, ma anche donne in stato di gravidanza, soggetti con malattie della cute o lesioni cutanee in prossimità delle zone da trattare, soggetti affetti da epilessia, anemia o patologie legate ad intolleranza al freddo (sindrome di Raynaud, orticaria).

Raggiungi la versione migliore di te stesso
Con la criosauna proverai una sensazione di freddo piacevole
che rinvigorisce corpo e mente con numerosi benefici:

riduce i tempi di recupero dalla performance sportiva;
allevia traumi e infiammazioni muscolari;
rende la pelle più tonica, elastica e luminosa;
accelera il metabolismo grazie all’azione termogenica del freddo;
incentiva la produzione di serotonina e la riduzione di ansia e stress.

Per maggiori informazioni o per prenotare la tua seduta, contattaci!
Il trattamento può essere tranquillamente ripetuto nel tempo con cicli di più sedute, in base agli obiettivi che si vogliono raggiungere.

Spa & Beauty Villa Mercede
Frascati, Via Tuscolana 20

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